2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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2860 kcal
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지방: 131.17g | 단백질: 112.18g | 탄수화물: 324.98g.
아침 식사: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Honey, Water. 점심 식사: Water, Great Value Real Bacon Bits, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream. 저녁 식사: Water , Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream, Nachos with Beef and Cheese. 간식/기타: Vanilla Ice Creams . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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