2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1184 kcal
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지방: 23.39g | 단백질: 114.01g | 탄수화물: 125.41g.
아침 식사: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Maia Albume d'uovo. 점심 식사: Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. 저녁 식사: Coop Pan Grattato, Petto di Pollo, Carne, Melanzana. 더보기
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안정된 체중
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