2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1444 kcal
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지방: 22.07g | 단백질: 55.93g | 탄수화물: 257.64g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche, Café Espresso, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 저녁 식사: Riso Inverni Risotto Pronto Funghi Porcini. 간식/기타: Pan Integral Tostado, Dia Queso en Fetas Cheddar, Huevo Duro, Café. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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