Фисташек님의 저널, 2020년 05월 20일

2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
81.7 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg.    남은양: 18.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
600 kcal 지방: 14.08g | 단백질: 31.64g | 탄수화물: 90.50g.   저녁 식사: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Хлебец. 간식/기타: Молочный Мир Кефир 3,5%, Клубника, Банан. 더보기
2047 kcal 운동: 훌라후프 - 10 분, 휴식 - 15 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Фисташек님의 체중기록


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