2013년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.9 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 23일:
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1722 kcal
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지방: 81.81g | 단백질: 79.33g | 탄수화물: 167.83g.
아침 식사: Trader Joe's Coconut Milk Beverage Unsweetened, Celery, Farmer John Sausage Patties, Nulaid Egg Substitute, Smart Balance Original Buttery Spread, Garlic, Cinnamon, Bell Peppers, Trader Joe's Clover Honey, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Jalapeno Peppers, Milk, Sweet Onions. 점심 식사: Potato French Fries, Burger King Texas BBQ Tendergrill, Unsweetened Iced Tea. 간식/기타: Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla. 더보기
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안정된 체중
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