BAIkub님의 저널, 2020년 05월 20일

2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.8 kg 지금까지 감소한: 2.6 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
941 kcal 지방: 58.14g | 단백질: 96.30g | 탄수화물: 11.96g.   아침 식사: Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Nixe Tuna Chunks in Brine. 점심 식사: Aldi Large Free Range Eggs, Morrisons Cypriot Halloumi. 저녁 식사: Morrisons Cypriot Halloumi, Aldi Large Free Range Eggs. 간식/기타: PhD Smart Bar Birthday Cake. 더보기
2806 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
nice drop  
2020년 05월 20일 작성이: peat_68

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


BAIkub님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유