2013년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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190.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 54.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 23일:
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1873 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 255.29g.
아침 식사: Great Grains Protein Blend, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Grape Crystal Light Energy. 점심 식사: Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). 저녁 식사: Nacho Cheese Sauce, Movie Theater Popcorn (Small), Soft Pretzels. 간식/기타: Hard Boiled Eggs, Chicken Breast, Grape Crystal Light Energy, Sugar Free Hard Candy. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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