2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
|
1773 kcal
|
지방: 39.96g | 단백질: 60.41g | 탄수화물: 294.12g.
아침 식사: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Творог 5%, Вкусвилл Молоко 3,4%, Лента Банан. 점심 식사: Palermo Сыр Твердый, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Вкусвилл Молоко 3,4%. 저녁 식사: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, ВкусВилл Соус Томатный, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная. 간식/기타: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, ВкусВилл Мусс Творожный Шоколадный с Малиной, Курага, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|