體重停滯期...降不下 😰😰😰😰😰 😞😞😞😞😞
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
|
467 kcal
|
지방: 19.76g | 단백질: 28.17g | 탄수화물: 44.39g.
아침 식사: 7-11 大冰拿. 저녁 식사: 涼拌黑木耳, 茭白, 紅燒魚, 酸辣湯. 간식/기타: 黑佈林. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|