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😊
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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2139 kcal
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지방: 80.76g | 단백질: 89.79g | 탄수화물: 272.36g.
아침 식사: 水煮蛋, 新福源 芝麻醬, 全聯 厚片白吐司, 白吐司. 점심 식사: 芒果, 排骨湯, 白蘿蔔, 意大利肉醬全麥麵. 저녁 식사: 本味誠現 牛奶餅, 本味誠現 蛋黃餅, 菜脯蛋, 炒絲瓜, 玉米筍, 虱目魚肚. 간식/기타: 北田 多穀物蛋黃捲, 福記 綠豆湯, 香蕉. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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