2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1474 kcal
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지방: 56.68g | 단백질: 111.29g | 탄수화물: 139.57g.
아침 식사: Лепешка, Казы, ТОО Егизбаева Жент, Чай, Миндаль, Кокосовое Масло Nutiva, Рокишкио Grand Formaggio, Вареное Яйцо, Апельсин, Кешью. 점심 식사: Виноград, Оливковое Масло, Кабачки, Морковь, Помидоры, Конина Запечённая. 저녁 식사: Миндаль, Банан, President Творог 0,1%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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