2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1055 kcal
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지방: 50.39g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 128.18g.
아침 식사: Nesquik Chocolat en Poudre , Prana Black Chia Seeds, Earth's Own Cashew Milk. 점심 식사: Bananas , Safeway Frozen Mixed Berries , Coffee-Mate Original, Rogers Best Brown Sugar, Booster Juice Matcha Green Tea Powder , Butter (Salted), Peas and Carrots (Frozen), Diana Sauce Gourmet Rib & Chicken BBQ Sauce, Compliments Traditional Beef Burger. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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