2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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588 kcal
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지방: 3.47g | 단백질: 12.88g | 탄수화물: 101.89g.
아침 식사: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yomo Miele. 점심 식사: Riso, Molinari Sambuca, Pane Bianco, Vino Chardonnay, Peperoni Rossi Dolci. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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