🙁🤷🏻♀️
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63.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1024 kcal
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지방: 17.72g | 단백질: 45.62g | 탄수화물: 144.70g.
아침 식사: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Dattel, Honig, Clever Bananen, Haferflocken, Kaffee. 점심 식사: Marmelade, Vollkornbrot, Faschierte Laibchen, Grüner Blattsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Grüner Blattsalat. 간식/기타: Sake, Bonbons. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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