2013년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 23일:
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1564 kcal
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지방: 103.62g | 단백질: 133.13g | 탄수화물: 20.22g.
아침 식사: Tea with Milk, Cheddar Cheese, Boiled Egg. 점심 식사: Ketchup, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Bacon, Mushrooms, Egg. 저녁 식사: Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg, Tomatoes, Bacon, Bacon, Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded). 간식/기타: Coca-Cola Coke Zero (Can), Cheddar Cheese, Surimi (Fish), Tea with Milk. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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