2013년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 23일:
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1667 kcal
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지방: 73.24g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 179.68g.
아침 식사: Cantaloupe Melons, Strawberries, Super U fromage blanc 0%. 점심 식사: Tomato Soup, Tomatoes, Mixed Salad Greens, California Avocados, Young Green Onions, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Dry Roasted Salted Peanuts, Banh Trang Vietnamese Rice Paper (Salad Roll Wrapper), Long Rice Noodles, Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Crevettes Roses Décortiquées - Cuites. 간식/기타: Dry sparkling wine, Cranberry Classic Light, Hummus, Carrots, Cup of tea, (cake not eaten), Granny Smith Apples. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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