2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1628 kcal
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지방: 51.75g | 단백질: 83.31g | 탄수화물: 219.90g.
아침 식사: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cherry Tomatoes, Spinach, Mushrooms, Pineapple. 저녁 식사: Caulipower Cauliflower Pizza Crust, California Pizza Kitchen Sicilian Pizza, Cabbage, Cherry Tomatoes, Spinach. 간식/기타: Strawberries , Honeymaid Graham Crackers, Celery , Snowpeas (Pea Pod), Cuties Clementines, Sabra Classic Hummus. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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