2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1501 kcal
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지방: 52.78g | 단백질: 42.77g | 탄수화물: 216.40g.
아침 식사: Realforno Biscotti Cereali, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Banana, Lemonsoda Lemon Soda, Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta, Pesca. 저녁 식사: Mozzarella, Melanzane Fritte, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). 간식/기타: Lecinova Lecitina di Soia, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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