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Все тот и без изменений 😣
Как эти проклятые 5 кг сбросить🙈
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60 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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469 kcal
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지방: 26.06g | 단백질: 11.47g | 탄수화물: 49.23g.
아침 식사: Королівський Смак Майонез 67%, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Чай с Молоком. 더보기
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2296 kcal
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운동:
앉아있기 - 4 시간, 숙면 - 9 시간 30 분, 스탠딩 - 3 시간, 샤워 - 30 분, 쇼핑 - 1 시간, TV 시청 - 3 시간, 요리 - 2 시간, 설거지 - 1 시간. 더보기
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안정된 체중
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Svetlana.tatarnikova03님의 체중기록
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