2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1500 kcal
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지방: 33.75g | 단백질: 62.83g | 탄수화물: 235.20g.
아침 식사: Кофе, Schwartau Соус Карамельный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Блины на Молоке 1,6%. 점심 식사: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Меленъ Фасоль с Грибами. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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