2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
|
1030 kcal
|
지방: 35.99g | 단백질: 51.56g | 탄수화물: 118.51g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. 점심 식사: Кофе с Молоком, Плов, Конфета, Чай, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. 저녁 식사: Простой Йогурт. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|