2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1639 kcal
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지방: 58.45g | 단백질: 67.06g | 탄수화물: 215.51g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. 점심 식사: Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 20%, Сибирский Гурман Великосочные Вареники с Вишней. 저녁 식사: От Палыча Пирожное Картошка. 간식/기타: Помидоры, Starbucks Сахар, Ратимир Ветчина для Завтрака, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Самбери Хлеб Заливной, Рот Фронт Карамель Мечта. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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