2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1429 kcal
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지방: 73.30g | 단백질: 127.20g | 탄수화물: 72.00g.
점심 식사: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Powder, NeoCell Super Collagen. 저녁 식사: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Market Basket Sub Roll. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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댓글
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