Shari22님의 저널, 2013년 05월 22일

2013년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

54.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.1 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 22일:

975 kcal

지방: 44.00g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 46.00g. 아침 식사: Isagenix E+, Isagenix Ionix Supreme, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. 저녁 식사: Barlean's Flax Oil, Isagenix Fiber Pro, UNI KEY Fat Flush Body Protein. 간식/기타: Daily Chef Atlantic Salmon. 더보기

1561 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 36 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Shari22님의 체중기록

전체 내역보기

Shari22님의 저널, 2013년 05월 22일

댓글달기

Shari22님의 체중기록