RapOet님의 저널, 2020년 05월 18일

18.6% 32.5"
67.9 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
990 kcal 지방: 54.78g | 단백질: 64.45g | 탄수화물: 70.13g.   아침 식사: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Ripple Vanilla, Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein, Trader Joe's Dry Roasted & Salted Pistachios, Private Selection Blue Cheese Stuffed Green Olives, Hazelnuts Filberts, Nellie's Free Range Eggs (50g), Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein, Ripple Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Water. 더보기
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