2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 67.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1332 kcal
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지방: 50.25g | 단백질: 48.34g | 탄수화물: 170.73g.
아침 식사: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, My Coffee, Cinnamon Raisin Bagels. 점심 식사: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sour Cream Spinach Dip. 저녁 식사: Del Taco Epic Carne Asada Burrito. 간식/기타: Buttered Popcorn Popped in Oil, My/Mo Mochi Ice Cream. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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