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Aumento per tanta pizza e pane comune spuntino post cena 🤞🏾🙏🏾👍🏾
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1864 kcal
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지방: 79.32g | 단백질: 88.91g | 탄수화물: 201.65g.
아침 식사: Nocciole, Caffè Espresso, del Giudice Latte Lieve GABRIEL , Fiorentini Fiocchi d'avena. 점심 식사: Ardito Mandorle Sgusciate GABRIEL , Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Lenticchie Cotte. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lampascioni GABRIEL , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Orogel Peperoni Grigliati, Tonno Rosso (Pesce). 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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