2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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641 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 33.16g | 탄수화물: 77.28g.
저녁 식사: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Суп из Говядины, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 간식/기타: Молочный Мир Кефир 3,5%, Банан. 더보기
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안정된 체중
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