|
65.75 kg
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
1330 kcal
|
지방: 70.00g | 단백질: 69.30g | 탄수화물: 101.31g.
아침 식사: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tahu Isi, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). 점심 식사: Yakult Yakult, Garuda Kacang Kulit, Kraft Biskuat Energi Coklat, Nissin Gabin Milk, Nissin Gabin Milk. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|