2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
1360 kcal
|
지방: 66.62g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 130.13g.
아침 식사: Orangensaft. 점심 식사: Aldi Geflügel Salami, Milram Buttjer, Aldi Mehrkornbrötchen, Milram Buttjer, Weißbrot. 저녁 식사: Käsespätzle. 간식/기타: Gelatelli Eiskonfekt . 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|