2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
1896 kcal
|
지방: 58.90g | 단백질: 95.29g | 탄수화물: 258.01g.
아침 식사: Колибри Вафельный Стаканчик, Атаг Конфета Слеза Мужчины. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные, Куриное Филе. 저녁 식사: Хлеб Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. 간식/기타: Lay's Чипсы, Банан. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|