2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1808 kcal
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지방: 67.82g | 단백질: 66.83g | 탄수화물: 237.95g.
아침 식사: Добрый Сок Яблочный, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Кофе с Молоком, Тануки Роллы Филадельфия, Сахар. 점심 식사: Сахар, Омлет или Яичница с Колбасой. 저녁 식사: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком, Сахар, Приготовленный Лук, Картофельное Пюре, Тушенка. 간식/기타: Банан, Сахар. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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