2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
690 kcal
|
지방: 31.75g | 단백질: 16.28g | 탄수화물: 87.96g.
점심 식사: Tadelle Dondurma , Çikolatalı Gofret. 저녁 식사: Ekşi Hamur Ekmek, Ispanak Yemeği. 간식/기타: Kabak Tatlısı, Eti Karam Bitter, Ceviz, İçim Laktozsuz Süt. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|