2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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614 kcal
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지방: 35.14g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 13.47g.
아침 식사: Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо (Целое), Листья Салата, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 점심 식사: Куриные Котлеты в Духовке, Листья Салата. 간식/기타: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Творожная Запеканка ПП. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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