2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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2051 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 78.60g | 탄수화물: 235.97g.
아침 식사: Brioche, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Prosecco, Polpette di Manzo. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Moretti Birra 4,6%, Kebab. 간식/기타: Arachidi, Pesca Noce, Vitawell Yogurt Magro Naturale. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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