2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1248 kcal
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지방: 41.91g | 단백질: 125.93g | 탄수화물: 92.27g.
아침 식사: Малина, Груша, Творог. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Ячневая Каша на Воде. 저녁 식사: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творог. 간식/기타: Апельсин. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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