2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1567 kcal
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지방: 83.80g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 151.44g.
아침 식사: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Медовик. 점심 식사: Коровкино Сметана 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Лидский Квас Белый. 저녁 식사: Карась Жареный. 간식/기타: Снежный Городок Льдинка Дикий Апельсин, Инмарко Джемка. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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