2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
|
539 kcal
|
지방: 17.18g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 52.35g.
아침 식사: Telur Rebus. 저녁 식사: Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah. 간식/기타: Kesemek. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|