2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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2576 kcal
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지방: 79.53g | 단백질: 168.93g | 탄수화물: 293.15g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Mayonnaise , Safeway French Bread, Canned Tuna, Beatrice 2% Milk. 저녁 식사: Garden Fresh Gourmet Mango Salsa, Corn On The Cob with Butter , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). 간식/기타: Coffee with Cream and Sugar, Inno Specialty Foods Organic Coconut Clusters with Super Seeds, Miss Vickie's Original Chips, 2% Fat Milk. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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