2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1666 kcal
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지방: 89.38g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 157.76g.
아침 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Becel Margarina Original, Mamão, Ovo. 점심 식사: Sadia Calabresa, Feijão Preto Cozido, Pronto Light Couve Refogada. 저녁 식사: Atlhetica Best Vegan Muffin com Morango e Banana. 간식/기타: União Açúcar Refinado, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Ferrero Ferrero Rocher (1), Abacaxi, Richester Wafer Escureto, Kinder Bueno White. 더보기
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안정된 체중
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