2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1494 kcal
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지방: 73.65g | 단백질: 120.58g | 탄수화물: 82.96g.
아침 식사: Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. 점심 식사: Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. 저녁 식사: Nutiva Coconut Manna, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. 간식/기타: Пятерочка Апельсин, Творожный Пирог с Вишней. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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