Emiliano Ferrari님의 저널, 2020년 05월 17일

2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
1665 kcal 지방: 34.82g | 단백질: 212.00g | 탄수화물: 96.83g.   점심 식사:  Rucola , Beretta Bresaola della Valtellina, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella. 저녁 식사: Ciao Carb Prototoast, Orogel Contorno Leggerezza, Consilia Gallette di Mais Bio, Orata, Prozis Diet Bar Cannella. 간식/기타: Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Emiliano Ferrari님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유