2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1055 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 139.00g.
아침 식사: Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Гречка. 점심 식사: Окрошка на Кефире. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Картофель Тушеный с Мясом, Квашеная Капуста. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Банан, Чай, Мёд. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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