2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1479 kcal
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지방: 70.84g | 단백질: 53.39g | 탄수화물: 159.78g.
아침 식사: Daddy Cassonade Pure Canne, Yaourt Nature (Lait Entier), Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Oranges. 점심 식사: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse , Lidl Huile d'olive Primadonna , Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf, Carottes, Échalotes, Picard Petits Pois Doux, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 저녁 식사: Salade Verte, Amora Moutarde Fine et Forte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, St Môret Léger, U Saumon Atlantique Fumé Norvège, Avocat. 간식/기타: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane, Haribo Maoam Joystixx. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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