2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
922 kcal
|
지방: 38.71g | 단백질: 94.75g | 탄수화물: 50.31g.
아침 식사: Принцесса Ява Чай Зелёный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Принцесса Ява Чай Зелёный. 저녁 식사: Салат Овощной, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная . 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 더보기
|
주 151.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Katerina_vorobyova님의 체중기록
|