2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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2176 kcal
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지방: 114.57g | 단백질: 108.33g | 탄수화물: 176.00g.
아침 식사: Kahvi, Valio Arki Juusto, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Nutella Nutella, Croissant. 저녁 식사: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Kananugetit. 간식/기타: Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kahvi, Voipulla. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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