2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
1236 kcal
|
지방: 48.81g | 단백질: 89.80g | 탄수화물: 120.40g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад с Орехами , Мирамар Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Шампиньоны, Яйцо Куриное. 점심 식사: RED Молочный Шоколад с Орехами , Картофель Отварной, Смесь Капусты с Омлетом Инна, Индека/Грибы/Сливки Инна. 저녁 식사: Свежевыжатый Морковный Сок, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Кедровые Орехи , Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка, Клубника, Руккола, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (без Кожуры). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|