2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
1598 kcal
|
지방: 51.83g | 단백질: 97.96g | 탄수화물: 201.00g.
아침 식사: Culinaro Зелёная Гречка, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Iberica Оливки без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Iberica Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку, Перепелиное Яйцо. 간식/기타: Легкое Ванильное Мороженое, Банан, Чай. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|