|
Доброго утра воскресенья всем!
Я продолжаю эксперимент без сладкого. День 13й. Энтузиазма много ещё.
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
|
1215 kcal
|
지방: 33.26g | 단백질: 68.13g | 탄수화물: 159.26g.
아침 식사: Алми Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Чай. 점심 식사: Помидоры, Oggo Соус Краснодарский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Federici Макароны, Куриное Филе, Красный Лук, Болгарский Перец. 저녁 식사: Алми Миндаль Жареный, Heinz Кукуруза , ABC Мед Натуральный Цветочный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное. 더보기
|
안정된 체중
|