2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1618 kcal
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지방: 84.46g | 단백질: 72.16g | 탄수화물: 144.02g.
아침 식사: Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Starbucks Сахар, Ратимир Ветчина для Завтрака, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни. 점심 식사: Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Дом Суп Гороховый с Копченостями. 저녁 식사: Гринагро Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Лента Банан, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Волгир Конфета на Сливках Ассорти. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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